Die Grundidee der Seminare ist einerseits neue Formen in einem Paket zu erlernen,
andererseits sehr genau zu vertiefen und viel zu wiederholen.
Im Rahmen der Seminare besteht die Möglichkeit im Zyklus von zwei Jahren
alle sechs Hand- und Waffenformen des Systems zu erlernen.

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Sa. 21. / So. 22. Januar:

Basisseminar
Stehende Säule, Seidenübungen, 19er Form
Besonders geeignet für Neueinsteiger!
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Sa. 18. / So. 19. Februar:

75er Form 1. und 2. Teil
Neulernen und vertiefen, Klärung und Korrektur der äußern Bewegungsabläufe (Gewichtung, Hüftdrehung, Arm-, und Handhaltungen) sowie der inneren Bewegungen (innerer Wechsel, äußerer Wechsel, Energieverläufe), Standkorrekturen.
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Meditationsklausur
Meditation und Taijiquan

Sa. 10. / So. 11 März:

38er Form
Kurzform in Vorbereitung auf den neuen Rahmen (XinJia)
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Sa. 14. / So. 15. April:

75er Form 3. und 4. Teil
Beschreibung siehe oben
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Sa. 05. / So. 06. Mai:

Schwert/Säbel
Erläuterung der (Grund-) Techniken, Übertragung der Taji Bewegungsprinzipien auf die Waffe
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Sa. 23. / So. 24. Juni:

Pushhand Routinen
Erläuterung der grundlegenden Anwendungsprinzipien im Taijiquan anhand der
5 Partnerroutinen
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Sa. 04. - Fr. 10. August:

Dübbekold
Eine Woche Taiji-Camp in der Lüneburger Heide
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Sa. 22. / So. 23. September:

Ballform
Verdeutlichung von Kreis- und Spiralbewegungen, Kräftigung des Rückens, der Schultern
und Arme
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Sa. 20. / So. 21. Oktober:

XinJia PaoChui
Schulung von Schnellkraft und Ausdauer, Entwicklung von Fajin
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Sa. 17. / So. 18. November:

Anwendungen
Erläuterung der Anwendungen aller Bilder der 75er Form
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Sa. 08. / So. 09. Dezember:

offenes Seminar
Fragenklärung zu allen Formen - Inhalt nach Absprache
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Alle WE-Seminare finden wie folgt statt:

WO?
Turnhalle, Seilerstr. 42

WANN?
samstags 14.00 - 19.00 Uhr und sonntags 11.00 - 16.00 Uhr

Bitte meldet Euch rechtzeitig an!

Kosten

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